Sambhar Recipe secret | स्वादिष्ट सांभर की रेसिपी
स्वादिष्ट सांभर बनाने की रेसिपी
नमस्कार,
अगर आप 6 लोगों के लिए घर पर प्यार भरा, दक्षिण भारतीय स्वाद से भरपूर सांभर बनाना चाहते हैं, तो यह रेसिपी आपके लिए है। यह मैं आपको सादर प्रस्तुत कर रहा हूँ, जैसे आप मेरे अपने परिवार का हिस्सा हों। कृपया ध्यान से पढ़ें और प्रेमपूर्वक बनाएं।
🛒 आवश्यक सामग्री (6 लोगों के लिए)
मुख्य सामग्री
- अरहर की दाल (तुअर दाल) – 1 कप (200 ग्राम लगभग)
- पानी – लगभग 4–5 कप (दाल पकाने और सांभर बनाने के लिए)
- सब्जियाँ –
- भिंडी – 8-10 नग
- बैंगन – 1 मध्यम आकार का
- गाजर – 1 बड़ी
- लौकी – 100 ग्राम
- टमाटर – 2 मध्यम
- सहजन (ड्रमस्टिक) – 1 टुकड़ा (यदि उपलब्ध हो)
- इमली – 1 नींबू के आकार की गेंद (भीगाकर गूदा निकाल लें)
- सांभर मसाला – 2 बड़े चम्मच
- हल्दी – 1/2 छोटा चम्मच
- नमक – स्वादानुसार
- गुड़ – 1 छोटा चम्मच (वैकल्पिक – स्वाद संतुलन के लिए)
तड़के के लिए
- सरसों के दाने – 1 छोटा चम्मच
- सूखी लाल मिर्च – 2 नग
- हींग – 1 चुटकी
- कड़ी पत्ता – 8-10 पत्ते
- मेथी दाना – 1/4 छोटा चम्मच (वैकल्पिक)
- तेल या घी – 2 बड़े चम्मच
🕒 बनाने में लगने वाला समय
- तैयारी का समय: 20 मिनट
- पकाने का समय: 30–40 मिनट
- कुल समय: लगभग 1 घंटा
👨🍳 बनाने की विधि
चरण 1: दाल पकाना
आप पहले दाल को अच्छे से धोकर 15-20 मिनट भिगो दें।
इसके बाद प्रेशर कुकर में 1 कप दाल, 2.5 कप पानी, 1/2 छोटा चम्मच हल्दी और थोड़ा सा तेल डालें।
कृपया इसे मध्यम आँच पर 4 सीटी आने तक पकाएँ। ठंडा होने दें और फिर दाल को मसल लें ताकि वह एकसार हो जाए।
चरण 2: सब्जियाँ काटना और पकाना
अब आप सभी सब्जियाँ अच्छी तरह धोकर काट लें – टुकड़े न बहुत बड़े हों, न बहुत छोटे।
एक बड़े पतीले या कड़ाही में 1.5 कप पानी उबालें और उसमें सारी कटी सब्जियाँ डाल दें।
थोड़ा नमक और एक चुटकी हल्दी मिलाकर ढककर मध्यम आँच पर 10-12 मिनट पकाएँ, जब तक सब्जियाँ नरम न हो जाएँ।
चरण 3: इमली का गूदा और मसाले मिलाना
अब कृपया इमली का गूदा छानकर सब्ज़ियों में डालें।
इसके बाद 2 बड़े चम्मच सांभर मसाला, थोड़ा गुड़ और पकी हुई दाल भी मिला दें।
अब इस पूरे मिश्रण को धीमी आँच पर 10-15 मिनट उबालें, ताकि स्वाद अच्छे से मिल जाए।
चरण 4: तड़का लगाना (सबसे महत्त्वपूर्ण चरण)
एक छोटा तड़का पैन लें।
उसमें 2 बड़े चम्मच तेल या घी गर्म करें।
अब नीचे दिए सामान को इसमें क्रम से डालें –
- 1 छोटा चम्मच सरसों दाना
- 1/4 छोटा चम्मच मेथी दाना (यदि हो)
- 2 सूखी लाल मिर्च
- 8–10 कड़ी पत्ते
- 1 चुटकी हींग
यह तड़का जब खुशबू छोड़ने लगे, तब इसे तुरंत गरम सांभर में डाल दें और धीरे से मिलाएँ।
🥣 परोसने का तरीका
यह गरमागरम सांभर आप इडली, डोसा, वेज उपमा, उत्तपम या सादा चावल के साथ परोस सकते हैं।
ऊपर से थोड़ा हरा धनिया डालना न भूलें – इससे स्वाद और रंग दोनों निखरते हैं।
.jpeg)
❤️ कुछ विनम्र सुझाव
- आप सांभर मसाले में थोड़ा सा भुना हुआ धनिया पाउडर और लाल मिर्च पाउडर भी मिला सकते हैं यदि ज़रूरत महसूस हो।
- अगर समय हो, तो दाल को मिट्टी के बर्तन में पकाकर एकदम पारंपरिक स्वाद पाया जा सकता है।
- सांभर अगले दिन और भी स्वादिष्ट लगता है – इसीलिए थोड़ी मात्रा ज़्यादा बना लेना बुरा नहीं।
🙏 अंत में
आपसे सादर आग्रह है कि इस रेसिपी को बनाने के दौरान धैर्य और प्रेम बनाए रखें। यह केवल एक व्यंजन नहीं, बल्कि दक्षिण भारतीय संस्कृति का सार है – और जब आप इसे श्रद्धा से बनाएँगे, तो हर कौर में वह स्वाद और भावनाएँ झलकेंगी।
सप्रेम,
आपका रसोई सहायक।
.jpg)
टिप्पणियाँ